Er du ny hos AIM4 skal du igennem en introduktion først.
Prisen for studerende er 75,- kr. pr. gang i et forløb som følger kalenderen.
Prisen for ikke studerende fremgår af holdtræningsskemaet
Introduktionsforløb (uge 17-26, minus d. 29/5 og minus d. 5/6).
Reformer intro starter torsdag d. 24. april 2025 kl. 18.00.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
AIM4 tilbyder træning til alle uansat alder, køn, ambitioner eller behov.
Du kan få individuel træning eller træne på hold.
Styrken ved individuel træning er at hovedfokus er på dig.
Jeg laver en holdningsanalyse og div. test for at optimere træningen til dig. .
Hvis du vil have individuelle timer skal du ringe til mig på 22594567.
Holdtræningen er en dynamisk og sjov måde at træne på. Holdene ligger i forskellige niveauer.
Se mine hold på holdtræningsskemaet.
Forklaring af niveauer:
Intro: Introduktion
1: Ny begyndere
2: Begyndere
3: Øvede
4: Meget øvede/avancerede øvelser
Har du brug for en fysioterapeut, kan jeg anbefale Birgitte Bjøreng
Fysioterapeut Birgitte Bjøreng arbejder med helhedsorienteret fysioterapi. Foruden almindelig fysioterapi har Birgitte også efteruddannet sig indenfor gynækologisk behandling og kan hjælpe med inkontinens og smerter i underlivet.
